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La méthode TIPI  (technique d'identification des peurs inconscientes) est une méthode révolutionnaire qui est particulièrement efficace sur les phobies de toutes sortes Mais son efficacité se retrouve aussi sur toutes formes de stress et de peurs et bien d'autres domaines encore,,, Cette méthode de régulation émotionnelle est une approche en santé validée par la recherche de Luc Nicon qui a démontré une capacité naturelle du corps à se réguler pourvu que l'on connaisse le chemin pour y accéder, TIPI a en ce sens des effets positifs et indéniables sur la régulation des émotions et donc sur notre santé,

 

L’inventeur de la méthode TIPI, Luc Nicon a réalisé entre 2003 et 2006 une étude. Celle-ci portait sur 280 personnes en souffrance émotionnelle (ressentant des émotions négatives comme la phobie, l' angoisse, l’anxiété, le stress, l’inhibition, la dépression et l’irritabilité) pour valider sa découverte.

 

Les peurs, les angoisses, sont souvent irrationnelles, et il est souvent difficile de creuser au plus profond de soi pour trouver l'objet réel de nos peurs. La méthode TIPI propose une toute autre approche; c'est en revivant les sensations désagréables auxquelles nous sommes soumis lorsque nous avons peur que nous pouvons travailler dessus de façon objective, de telle manière à pouvoir s'en détacher.

 

En outre, le client revit sensoriellement les situations de sa vie qui ont provoqué de la peur. Ces souvenirs peuvent être très lointain. Quant à la peur, elle peut être inconsciente, négligée ou omise. Et cette crainte se réactive systématiquement lorsque le client est confronté à ces situations de nouveau. Cette confrontation à des situations parfois traumatisantes provoque différentes émotions (colère, tristesse, peur, états dépressifs).

 

Le TIPI peut aider à éliminer les manifestations des peurs inconscientes.

 

C'est par le revécu sensoriel que nous arriverions, au travers de la méthode TIPI, à désamorcer nos peurs inconscientes en prenant conscience de l'objet réel de nos peurs,